On sait tous que faire du sport se pratique avec le corps mais, que sans un bon mental, faire du sport ne sera qu’éphémère n’est-ce pas? Et, si ce n’est pas éphémère, cela deviendra une obligation. 

Alors, que le sport, devrait être un moment de plaisir et de satisfaction personnelle non? 

Un moment qui au-delà de libérer des endorphines, et aussi un moment pour partager avec d’autres personnes, de collaborer, de respecter son corps, de le sentir et de dépasser votre zone de confort tant physique que mental. 

 

 

Au-delà de l’entraînement physique et technique, l’hypnose permet de relâcher les pressions pour agir sur les qualités physiques et mentales et ainsi pousser sa quête de performance vers son idéal personnel. 

Pour aussi diminuer le stress, l’anxiété, le manque de confiance en soi des fois reliés au fait de prendre du poids. 

 Il faut savoir que l’hypnose peut agir sur la performance et même de manière relativement efficace selon les individus et leurs besoins. L’hypnose débloque les limites psychologiques de la personne afin de lui permettre de déployer ses capacités physiques et mentales. 

 

Car, le sport a beaucoup d’avantages autre qu’une transformation physique. L’esprit sportif ça se créer et se développe, la performance ça s’acquiert, les résultats augmentent, les objectifs changent, les défis se proposent, et tant d’autres choses. 

 

Parfois, par exemple, on pense ne pas pouvoir reproduire un mouvement après une blessure, la peur et le manque de confiance diminuent nos capacités. Pourtant, en état d’hypnose tout cela n’existe plus. Le sujet se rend compte que sa peur le limite et inconsciemment il va pouvoir s’en libérer. 

 

 

Mais au-delà de tout cela, l’hypnose a aussi la possibilité d’augmenter votre détermination dans la pratique d’un sport. 

Elle peut pousser plus loin un objectif et vous projeter dans un avenir sportivement plus attractif pour vous. 

Car, on a tous une idée du sport, et surtout l’envie d’atteindre un certain niveau. Cessez de croire que c’est inaccessible. Oui, pour certains objectifs, il faudra de la patience, et au pire, vous irez plus vite que prévu. Mais, dans tous les cas, tout est possible à celui qui croît. 

 

Alors, des fois, certaines personnes ont envie de faire du sport pour améliorer leur hygiène de vie, pour se transformer physiquement et mentalement, et d’autres pour prendre en main leur santé, tout le monde fait d’une sport pour une raison qui lui est propre. 

 

Mais, souvent, elles se démotivent, ou stagnent, et cela devient une obligation dans un planning toujours de plus en plus limité, mais au-delà de cela la détermination, l’envie, la volonté de pratiquer un sport s’amenuisent au fur et à mesure des jours et des séances. Votre jauge diminue, et vous vous sentez de moins en moins satisfait. 

Et, cela n’est pas une fatalité!!non, non, je vous rassure. Ceci n’est qu’une période passagère, si vous vous prenez en main. 

 

Vous avez juste besoin d’être regonflé(e), d’être motivé(e), que quelqu’un rallume cette flamme qui brûlait en vous. Comme à l’image d’un coach sportif, l’hypnose a cette possibilité de vous accompagner pour combler ce qui vous manque, pour être pleinement satisfait et reboosté(e) et ainsi donner le meilleur de vous-même.

 

Alors, qu’est ce que vous attendez dîtes-moi? 

 

Les solutions sont là, il en existe des tonnes. Des vidéos, des professionnels, des bouquins, etc…….Mais si malgré cela, c’est encore compliqué, venez explorer l’hypnose. 

 

Car là, sauf si vous n’aimez pas vous détendre, n’aimez pas être installé(e) confortablement, n’aimez pas ne rien faire, n’aimez pas qu’on s’occupe de vous, je suis navrée de vous indiquer que vous n’avez peut-être pas ENCORE envie de changer. 

 

Mais, pas d’inquiétudes, relativisons car, à chaque problème sa solution, n’est ce pas? 

Alors si vous manquez de volonté, si vous ne comprenez pas le blocage, tentez l’hypnose, mais cette fois-ci autrement, peut-être avez vous besoin d’un recadrage, ou peut-être avez vous besoin d’aller dans de plus lointaines profondeurs afin de comprendre pourquoi vous bloquez.

Des fois, une simple écoute, des questions bien posées peuvent engager des changements. 

Et, c’est un peu comme l’effet boule de neige vous savez. Quand vous commencez à changer, la boule de neige qui était petite au point de tenir dans vos mains devient une énorme boule de neige, forte et puissante.

Croyez en vous, car moi je crois en vous. 

 

 

C’est très simple en vérité.

Si vous souhaitez perdre de poids mais que vous n’y arrivez pas, l’hypnose peut vous aider. Mais oui, je vous ai dit, derrière chaque problème, il y a une solution. Sinon, c’est qu’il n’y a pas de problèmes non? 

Si vous souhaitez faire du sport mais que votre motivation est au plus bas, l’hypnose est une solution, si vous souhaitez augmenter vos performances sportives pour perdre du poids là aussi l’hypnose est aidante. 

 

L’hypnose est un outil performant et polyvalent, il a la possibilité de s’adapter à de nombreuses problématiques et à toute personne qui souhaite se faire accompagner. 

 

Votre séance est sur-mesure, c’est la VÔTRE, et c’est VÔTRE expérience, donc VÔTRE CHANGEMENT. 

 

Alors, qu’attendez-vous? L’hypnose, ce n’est pas de la magie. 

Mais, une chose est sûre, c’est que si vous prenez la responsabilité de changer le cours de votre vie, alors elle changera. 

 

À vous de voir comment. À vous de voir quand. 

 

En attendant, prenez soin de vous, sportivement et hypnotiquement.